ستيك اللحم بصوص الفلفل الأسود
منتدي العمر
ستيك اللحم بصوص الفلفل الأسود Ny263916
منتدي العمر
ستيك اللحم بصوص الفلفل الأسود Ny263916
 
المواضيع الجديدة منذ آخر زيارة لياستعراض مشاركاتكمواضيع لم يتم الرد عليهامواضيع لم يتم الرد عليهاافضل اعضاء اليومافضل 20 عضو
 
الرئيسيةالدعم الفنيأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول




شاطر|

ستيك اللحم بصوص الفلفل الأسود

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل
https://i.servimg.com/u/f89/12/39/44/15/announ12.gif
المشاهدات:
Free Hit Counter
رسالة مستعجلة:
عزيزي القارء, أعلم ان لنا حقوقنا وملكيتنا وأفكارنا, فرجاء عدم سرقة تعبنا. لنقل الموضوع يجب عليك نسخ المصدر أولآ وشكرآ.
2010-2011 الادارة ( ادارة الابداع المصرى)
كاتب الموضوعرسالة

معلومات العضو

الغريبه
عـــضـــو فعال
عـــضـــو فعال


معلومات اضافيه

| •جـًنـُسـَـےُ •| : انثى
|• مشاركـآتـےُ •| : 50
•نـَقـُـآطُـےِ•| : 140
التقيم : 0
|| متى آتيت || : 21/08/2012

ستيك اللحم بصوص الفلفل الأسود Vide

معلومات الأتصال

مُساهمةموضوع: ستيك اللحم بصوص الفلفل الأسود   ستيك اللحم بصوص الفلفل الأسود I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 21, 2012 4:06 am 

خيارات المساهمة






ستيك اللحم بصوص الفلفل الأسود







ستيك اللحم بصوص الفلفل الأسود F2r96825

ستيك اللحم بصوص الفلفل الأسود 9dj96834




المقادير:
ثمرتا بطاطس
ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون
ملعقة صغيرة من الملح
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
250 جم من ستيك اللحم
ملعقة صغيرة ونصف الملعقة فلفل أسود ( غير مطحون)
ربع كوب كريمة طبخ
نصف كوب فاصوليا خضراء
نصف كوب من أوراق السبانخ الطازجة
طريقة التحضير:
اغسلي البطاطس جيدا، قطعيها مكعبات ثم ضعيها في قدر صغيرة الحجم بها كمية من الماء والملح على النار في درجة حرارة متوسطة.
اتركي القدر على النار لمدة من 8 إلى 10 دقائق ثم ارفعيها من على النار وأخرجي البطاطس من الماء ثم غطيها بورق الألومنيوم وضعيها جانبا.
اغسلي شرائح اللحم جيدا، ضعيها في طبق وعليها الملح والفلفل الأسود، أحضري مقلاة، ضعيها على النار، سخني بها زيت الزيتون على حرارة متوسطة ثم ضعي شرائح اللحم وقلبها على الجانبين لمدة من 5 إلى 10 دقائق على الجانبين حتى تنضج.
أخرجي اللحم من الزيت ثم ضعيها في طبق وغطيها بورق من الألومنيوم حتى لا تبرد.
في نفس المقلاة، ضعي الفلفل الأسود غير المطحون ثم ضعيها على النار وقلّبي جيدا، أضيفي الكريمة مع الاستمرار في التقليب حتى يصبح قوام الكريمة سميكا ثم ارفعي القدر من على النار.
أحضري مقلاة أخرى، سخني فيها ملعقة من زيت الزيت الزيتون ثم ضعي الفاصوليا وأوراق السبانخ وقلّبي جيدا حتى تنضج الخضروات ثم ارفعي المقلاة من على النار.
أحضري طبق التقديم، ضعي فيه مكعبات البطاطس وشرائح اللحم والخضروات ثم انثري كمية قليلة من الملح والفلفل الأسود.







تنبيه
الموضوع الأصلي : ستيك اللحم بصوص الفلفل الأسود -||- المصدر : الابداع المصرى -||- الكاتب : الغريبه

توقيع الغريبه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

معلومات العضو

غزاله
عـــضـــو فعال
عـــضـــو فعال
غزاله

معلومات اضافيه

| •جـًنـُسـَـےُ •| : انثى
|• مشاركـآتـےُ •| : 348
•نـَقـُـآطُـےِ•| : 653
التقيم : 0
|| متى آتيت || : 30/07/2012

ستيك اللحم بصوص الفلفل الأسود Vide

معلومات الأتصال

مُساهمةموضوع: رد: ستيك اللحم بصوص الفلفل الأسود   ستيك اللحم بصوص الفلفل الأسود I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 22, 2012 3:01 am 

خيارات المساهمة





رائع واكثر من رائع

تسلميييييي






تنبيه
الموضوع الأصلي : ستيك اللحم بصوص الفلفل الأسود -||- المصدر : الابداع المصرى -||- الكاتب : غزاله

توقيع غزاله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ستيك اللحم بصوص الفلفل الأسود

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

.:: مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ ::.

      هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة     
المتواجدون الأن بالموضوع:

ككل هناك 3 أشخاص حالياً في هذا الموضوع :: 1 أعضاء, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر
صلاحيات هذا المنتدى:

لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي العمر :: منتدى بنات في بنات :: منتدى بنات في بنات :: طبخ _ مطبخ _ اكلات _ حلويات-
انتقل الى:  
الساعة الآن
الجمعة 24 من اغسطس 2012 , الساعة الان 08:26:55 صباحاً.
.


Powered by AHLAMONTADA® Version PHPBB2
Copyright © 2012, Ebda3Masry FORUMS.
Conversion and installation :HIMA ELMASRY